Gymnema sylvestre, nebo také gymnéma lesní, je v poslední době hojně diskutovanou bylinkou, ke které se upírá především pozornost lidí, kteří bojují se zvýšenou hladinou krevního cukru. Opravdu se na ni ale vyplatí spoléhat? Sledování hladiny krevního cukru v ordinaci lékaře je klíčové pro udržení zdraví, neboť cukr (glukóza) je základním zdrojem energie pro tělo. […]
Krevní cukr máme v těle všichni. V průběhu dne nám navíc shodně klesá a zase stoupá. Hlavní rozdíl je ale především v tom, že někteří lidé ho mají dlouhodobě zvýšený nad zdravou normu. Vliv na to může mít jak samotná cukrovka, tak prediabetes. Víte, jak krevní cukr ovlivňuje dieta? A existují potraviny, které jsou pro […]
Skořice je populární koření, které je doma v mnoha českých kuchyních. Přidáváme ji například do vánočního pečení, do ranní kaše nebo do některých teplých nápojů, kterým dovede propůjčit zajímavější chuť. Není ale skořice jako skořice. A proč byste se měli začít více starat o to, aby u vás doma převládala právě skořice cejlonská? Skořice je […]
Zvýšená hladina krevního cukru sama o sobě nebolí, takže delší dobu vůbec nemusíme tušit, že s naším tělem není něco v pořádku. Když je navíc glukóza v krvi zvýšená dlouhodobě, mohou se začít postupně objevovat potíže, které se můžou bez rychlého zásahu dokonce i zhoršovat. Podle čeho poznáte, že byste měli vyrazit do ordinace lékaře? […]
Diabetici si musí dávat velký pozor na hladinu krevního cukru. Pokud příliš klesne, nebo naopak vystoupá do nebeských výšin, mohou se objevit i velmi vážné potíže, které vyžadují okamžité řešení. Jak poznáte hyperglykémii? A jakými způsoby se dá dostat pod kontrolu? V průběhu dne osciluje hladina krevního cukru nám všem. Pokud jsou ale hodnoty glykémie […]
Se zvýšenou hladinou krevního cukru není žádný špás. A to ani v případě, že ještě nedosahuje hodnot, které jsou typické pro cukrovku 2. typu. Dá se problém jménem prediabetes nějak poznat? A dá se ještě šlápnout na záchrannou brzdu a rozpuku tohoto onemocnění se vyhnout? Hladina krevního cukru se mění v závislosti na tom, jestli […]
